プレッシャーやストレスを強く感じている時． 単純に恐怖を感じる． けれども，それは「120％の自分」を発揮するための養分であると考える． 恐怖があり，できるかどうかという不安があるからこそ，これまでにない力も出せる． プレッシャーとかストレスとい…

かつて，MNBの恩師は「休日になると疲れが出て，体調が崩れる」とおっしゃっていた．実はMNBもそうだ．たまの休日になると，「休もう」という気持ちが先にたってしまって1日のリズムが作れず，かえって無駄にしてしまうことが多い．なので，休日こそ平日と同…

高校生の皆さん，顧問の皆様． 大分インターハイ．お疲れ様でした．結果はいかがだったでしょうか？ 高校記録が更新された瞬間，三連覇が達成された瞬間，二年生チャンピオンが誕生した瞬間．大いに会場が沸きました． そして，歓喜にわく会場の雰囲気とは裏…

MNBの知人で王様を目指している人がいる．その人は自分がチームの主将であったときは後輩と食事に行くことが殆ど無くなったと言う．理由を尋ねると，「立場が上の人から誘われると，下はどうしても断れない（断りにくい）ということを考えると，気軽に誘えな…

練習に気持ちが入っていない選手がいる．いたたまれず「今日は帰りなさい」と練習を切り上げさせた． その中にはMNBが高校時代から口説いて進学を決意させた選手もいる．彼らの本気はあんなものじゃない． 競技の世界だから結果は大切．県選手権で不甲斐ない…

強くなればなるほど，社会的なロールモデル（行動のお手本）としての言動が要求される．そんなのカンケーネーとは言ってられなくなる． 社会と関わりを持たずに体育，競技，スポーツを行うことはできない．そして，その世界で活躍し，光を浴び，成長していく…

世界陸上，なんか欠場者だらけですね．ゲイ，パウエルのドーピング．まるで芋づるのように出てくる違反者．これだけ多いと，いやでも勘ぐってしまうのが人間．結果，クリーンなアスリートまで「どうせアイツもやってんじゃないの？」と．悲しいことです． ア…

海外の試合で，少なくとも1〜2週間程度は生活をしながら試合をして結果を残すために重要なのは「生活の主導権」を握っているかどうかということ． 環境に対して不平，不満を言うのは勝手だが，その中身が「実は少なからず楽しんでいる上での不平，不満」なの…

アジア選手権，ユニバーシアードに出場している選手達．いや，古今東西，あらゆる選手達がクチをそろえて「サーフェスの違い」と「記録の違い」を述べる． ある選手は「体重の軽い日本人スプリンターは柔らかめのサーフェスに対応しきれていないのでは？」と…

走り幅跳びでファール病（癖）というものがある，，と思う．実際に走り幅跳びをするとわかるのだが，数十メートルも全力に近い速度で助走した後，わずか20cmの踏み切り板上で踏み切るというのは至難の業だ．少なくともMNBにとってはそうだった． 昨日，北海…

大学での生活を含め，いろいろな種目の選手達と過ごしていると「挨拶の仕方」の違いに気づく．単純に挨拶で使う言葉「こんにちは！」「こんにちぃーッス」「おざッス」のような省略の仕方．立ち止まって挨拶をしようとする学生，目を合わせずに逃げるように…

ネットの普及のおかげ，しかも最近（？）ではWi-Fiのおかげで世界中どこにいても仕事ができる．．orz今，ユニバーシアードでカザン（ロシア）の選手村にいるのだけど，空き時間にメールチェックすると．．．．くるわくるわ仕事が（笑）ありがたいことです． …

学生募集での長旅，日本縦断の移動，遠征などでふと気づいたこと．集中すべきときは集中すべきだが，注意力をわざと分散すべき「分散力」も身につけておくと疲労が少ないのではないか．ぼーっとするのとはちょっと違うが，あえて気持ちを目の前以外のことに…

2009年に卒業した教え子，佐藤智貴．通称パッション．走り幅跳びを専門としつつ，跳躍ブロック長を務めた．ただ，個人の記録は7ｍ手前に留まる．在学中に足関節の複雑骨折．一番記録を狙える時期での大怪我だった． あれから4年．パッションの後輩で，現在武…

今年もインターハイ地区予選がスタートしていますね．桐生君，潮崎君の高校記録を筆頭に「えぇ〜〜！ マジで！！」と表される，高校生のど派手な活躍はいつ見ても素晴らしいものです．けれども，武大に就任してから毎年のように北は北海道，南は．．．近畿（…

MNBが出来るだけ心がけていること．1日の終わりに充実を感じ，翌日のはじめに目標を確認すること． 寝るときに「今日も頑張ったな」と思いたくない．その1日に十分満足し，これ以上ない充足感に浸って布団に入る．だから10秒もたたずに眠りに落ちる（落ちて…

目標に向かって走ることは素晴らしい．人生におけるあらゆる場面で推奨され，あたかもそれが「人生の宝」のような表現をされる．もちろん，それはいいことだと思うし，あなたがその最中ならば最高に幸せだろう．けれども，人間ってそんなに簡単じゃない． 目…

長野での日本選手権混成＆日本ジュニア混成が終了．今年は日本選手権に1名，日本ジュニア選手権に4名を送り込むことができた． 女子七種競技 日本選手権に出場した木村実希子は，並み居る強豪を押しのけて4893点で見事に8位入賞！100mHでの向かい風や，教育…

MNBが非常勤講師を務めている大学，その陸上部員が「○○大学は強いから〜」と言っていた．もちろん，武大にもそういう言葉を発する学生はいるだろう． でもちょっとまって．こと陸上競技において「○○大学は強い」というのはおかしくないか？ 特定の選手を示し…

2013年 関東インカレ終了 家に帰り，プログラムを机の上に置く．勝手にめくれ，独自に作成した対校得点表を貼り付けたページが開かれる．この4日間，ずっと折り曲げたまま，ずっと肌身離さずに持っていた．戦っても戦っても全体として1部のレベルに跳ね返さ…

MNBは武大陸上部という組織をマネジメントしていく時，いろいろな種 類の人間がいることが重要だと考えている． もちろん，「勝つ」や「人間力を育てる」という最終的なゴールは同じ だが，それに対するアプローチの仕方をどれだけ持っているかが重要だ． 速…

MNBは武大陸上部という組織をマネジメントしていく時，いろいろな種類の人間がいることが重要だと考えている． もちろん，「勝つ」や「人間力を育てる」という最終的なゴールは同じだが，それに対するアプローチの仕方をどれだけ持っているかが重要だ． 速く…

戦国時代に突入している．2013年関カレ男子1部．安定上位はさておき，中盤から下位，つまり9位から16位までが大混戦．2部への降格は2校．15位と16位． かつてMNBが学生だったころは，1部から2部への降格は1校のみで，しかも1部での熾烈な戦いで0点という大学…

前日の選手ミーティング今年から新たに跳躍コーチに就任した金子コーチが良いことを言ってくれた． ーーーーーーーーーーーーー 関カレも，これまでの試合も，やることは何も変わらない．大きく，ひとつだけ変わるのは「準備してきた時間，濃さ」だ．そして…

いよいよ関東インカレがやってきた．選手達はすでに準備が完了している．皆，ここにきてようやく調子を上げてきた．本番が楽しみだ． 2週目の横浜に出場する選手達は，当然のようにすでに横浜のトラックでの試走も済ませている． 武大伝統の応援．その練習も…

昨日．陸上部宛てに荷物が届いた．どうやら元主将の厚見と，元副主将の小堀からチームに対しての激励のようだ．手に持つとずっしり重い．それもそのはず．中身はプロテインドリンク．ファイターだった2人らしい，攻めの贈り物だ．自らの成長や，息抜きに，恩…

カツ丼食べたことが無い人間は「カツ丼がなけりゃ生きていけない」なんて言わないだろう． 人間，だれしも夢をみるために成功体験は必要だ．一度，何かの形で成功し，その先に可能性を見いだせたからこそ，「次はもっと頑張ろう」となる． 最初から大きな成…

世間はゴールデンウィークの真っ最中．今年はそれほど大型ではないらしい．大手企業だと4月27日から5月6日まで，連続10日．一般的には4月27日から29日までの3連休と，5月3日から6日までの4連休．今日は4日なのでもう終盤ですね． MNBはどうか．いや，MNBはと…

テレビでダメ親診断なるものをやっていた． ．．．．これを見て，鵜呑みにすることこそダメな気がするのはMNBだけだろうか．というのも，第一子（ウチは５歳の長女，１歳の次女と長男）の離乳食を作っているとき，つまり初めての子供に対して食事を作ってい…

関東インカレの代表選手が決定．主将の伊郷（110mH）は織田記念で14”12．副主将の木村実希子（七種競技）は5014点の武大記録，ちなみに100mHでも14”39の武大記録．長尾（HT）も徐々に調子をあげて60mを伺う．4年生はやはり強い．ここぞという所で結果を出し…