ただいま，コーチングに関する本を分担執筆中で，そのなかで体力トレーニングという項目を担当している．その過程で「トレーニング」について，その分類を整理しているのだが，自身のトレーニングに対する考えを整理する，なかなか良い機会となっている． ト…
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