日本体育協会が発行している「指導者のためのスポーツジャーナル」という雑誌がある．その07年冬号，No.274に，MNBと仲良くして下さっている（？），毎日新聞社の記者さんであるISHIROさんがWHISTLEのコーナーで「有ってもいいはず，負け方の指導」という記…

わすれてました コツその４なには無くともモチベーション なには無くとも、何とかして はやく歩かなければならない という人であれば、 そして、その状態、環境が数年続いた人であれば、おそらくいままでのコツとおなじような結論にはたどり着いていると思う…

ごめんなさい．学生に指摘されるまですっかりわすれてました． さて，今回は最後のコツです．コツその3 振り出し脚の足部に重さを感じること．最後のコツは，非常に感覚的な言葉で表現させてもらいました．地面に対して加える力の内，後方成分を大きくするた…

さて，コツ１を体現できただろうか．今日はコツその2である． それは， 押し出し脚の股関節に力の←を感じること．右脚のみにスポットを当てる．まさに離地直前，身体を前方へ押し出している局面において，同じ右側の股関節前面に前方向の←を感じること． そ…

さて，MNBが考える「はや歩き」である．それは 速い だけではなく 早い だけでもない．ちなみに， 速い とは，物事の進む度合いが大きいということ． 早い とは，ある基準よりより時期が前であるということ．より厳密に考えると 疾い が適当かもしれない． …

日記を中断，，というかさぼってたら，結構多くの人から「日記まだですか」と連絡がきたので，出来るだけこまめに書こうかと． で，今回は「はや歩き講座」のその1 MNBはせっかちなので，「移動」という「次の目的を果たすための時間」はなるべく短いほうが…

陸上部は今，5日間のオフ期間です．土曜日に全体集合をして，冬期練習が開始されます．その期間中，ほとんど全てのブロックにてミーティングがありました．もちろん，冬期練習の流れ，そして再度学生競技者として正さなければならないことを，みんなで確認す…

今日は部活動がオフなので，ひっっっっっっっっっっっっっっっさしぶりにショートコースにいってきました． そうゴルフ． うちの近くのコースはなんとナイター完備で，23時までやってるのだ． あたりは真っ暗ななか，今日はTMKZと二人で． いや〜たのしかっ…

ついに終了しました．今期武大最終戦．そして，これはIWKB部長にとって，「部長として迎える最後の武大競」になりました． 二日間を通して駆けつけたOB/OGの方々は，なんと80名以上． 歴代主務から，武大記録保持者，歴代上位ランカーに，なんと途中で陸上部…