挨拶の語源 挨拶の「挨」とは「押す」「開く」の意味． 挨拶の「拶」にも「迫る」「挟みつける」「おしつける」の意味． 挨拶という文字の意味は，本来は「身をすり寄せて押し合う」こと． 禅宗では，師匠が弟子に対して悟りの深さをはかることを「一挨一拶…

スポーツカーしか「車」といえない人． こちらをどうぞ． 環境対策車が最高！ 燃費を良くすることこそ「これからの車」というひと． こちらをどうぞ． んじゃ，「アメ車こそ最高！」というPerson こちらのカーボンオフセットという記事をどうぞ． MNBは車好…

なんか元気な人をみているとうらやましくなり，何をやってんだ俺！ 俺ももっとスイッチいれなければと思う． 日女（非常勤）の帰り，元同僚の宮本君と待ち合わせ，食事をしながら近況報告．大変なりに頑張っている．いや，頑張っているから大変なのか．宮本…

400mブロック．今日の練習は来週末にある選手権への調整として，300mTTを2セット．前半のスピードは気合いと集中力． 後半の持久力は根性．バックストレートは向かい風．おまけに雨で肌寒い天気． どう捉えても良いコンディションとは言い難いが，きびしい環…

日本Jrと大学対校混成が終了．日本Jrでは野島が雪辱．見事インカレチャンピオンを撃破して初の栄冠を手にしました．ジュニア規格なのでハンマーが軽い，早生まれで二年生だから有利，パワーで投げるタイプではなく技術でしのぐタイプ・・・様々な要因はある…

基礎陸上競技フィールド種目指導法 2回目前回は雨の為，実技ができなかったが，今日は秋晴れ．携帯で天気をみると「なんでも日より」だそうだ．なんでもできるな． 今日は陸上競技の基本と考えている「立ち方」「歩き方」「ジョギング」について．陸上競技と…

君たちはやればできるはず． 自分自身の磨き方をしらないと，磨きようがない． 磨けていることに気づけない． 競技部で指導をしていると，そうした多くの学生を目の当たりにする． 「磨く」というのは，非常に果てしない作業である． 「えぐる」は論外，「削…

国士舘大学大学院 右代啓祐君が十種競技にて7856ptの日本歴代三位の記録！日本グランプリシリーズ群馬でたたき出しました． 圧巻だったのは9種目めのやり投げ．8種目終了時点．9種目めのやり投げで自己ベスト級の70ｍ，そして1500ｍでも自己ベスト級の走りが…

選手のトレーニングを見ていると，たまに残念に感じることがある．「成長していない」のだ． 重要なのは「していない」という点． 言い換えると，「成長しようとしていない」 もしくは「成長しようという気持ちが少ない」である． 様々な要素が絡む競技パフ…

一番最初の授業で必ず話すこと． 「1880円分の価値はあるのか？」 武大生の多くは部活動をしている．1日の練習時間を仮に3時間とする． 1週間に5日練習すると15時間． 1ヶ月で60時間 1年間で720時間 4年間で2880時間この2880時間がグラウンドで過ごす時間． …

国際武道大学OBである寺本将司さんが，サンパウロで行われた剣道世界選手権大会にて，個人戦および団体戦で優勝されました．その模様が情熱大陸にて放送されました． 国体から帰ってきたMNBは，早速録画を拝見． それを観て感じたのは，剣道という武道が持つ…

え〜 ビッグサイトでの講演が終わり新潟国体へ．もちろんインプレッサです．渋滞無くスムーズに到着．9時過ぎですな． 途中，眠気覚ましグッズ（コーヒーとタブレット）を買うためにサービスエリアに寄りました．後に並んでいるカップルの会話． 比較的イケ…

明日は東京ビッグサイトで実施されるスポーツサイエンステクノロジーで講演．詳しくはコチラのサイトを．した〜の方にあります．アスリートの科学的サポート：理論と実践をつなぐという主題，そしてMNBは相変わらず「ばね」に焦点を当て，そのトレーニング方…

行動することの重要性．なんでこんな初歩的なことに気づかなかったのだろう．学生の通学． 原付の駐輪マナー． ヘルメットの状態確認．朝，学生が来るなら，その場所に我々指導者が立って確認すればよいじゃないか． 「そこまでしなくても」「自主性に任せて…