2009-10-08から1日間の記事一覧

肉体強化，その前に

選手のトレーニングを見ていると，たまに残念に感じることがある．「成長していない」のだ．重要なのは「していない」という点．言い換えると，「成長しようとしていない」もしくは「成長しようという気持ちが少ない」である．様々な要素が絡む競技パフ…