えっと、全体解散おわったら仕事しようと思ってたけど、、、土井君らが釣りに行こうということで、 初めて勝浦漁港で釣りしてきました。 土井、遠藤、そして砲丸パートが誇る釣りマイスターの河野と一緒にビギナーズラックをめざして。 いやいや釣れる釣れる…

チームとしては年末最後の練習。例に漏れずガンガンぶっとばしやした。 練習メニュー「グラウンドに鬼がいる」 踏み切り板を再利用した練習。もう使わない踏み切り板を数えたら、なんと１７枚（笑 充実したハードを供える武大ならではの練習。もうバッキバキ…

陸上通のヒトなら一度は思ったことがある疑問． 「ハンマー投げの指導者は，なぜ選手の後方から動きを見るのか？」 ありません？ 思ったこと．ハンマーを専門としないコーチからは「横から見た方が良い」という意見が良くでます． でも，ほぼ全ての有名（？…

え〜ただいま武大では関東学連のハンマー投げ選抜合宿が開催されています．男女とも関東学連が誇るメンバー5名づつ．嬉しい（？）ことに，本学から野島（2年）と前田（3年）が選出．男子に関しては順大3名と武大2名という構成になりました（笑 で，贅沢なの…

鬼のような迅さで原稿を仕上げるMNB．今月はリクマガ，東京マラソンＨＰ（マラソンマン），月陸アスリートのためのコンディショニング発刊前チェック，陸上競技研究の研究報告投稿，さらに文光堂から出版される本の執筆担当者として2編（でもこれは年始が締…

12月19日に眞鍋と櫻井先生の合同ゼミ 陸上競技指導法の発表会を行いました．今年は総勢14名． 近年まれにみるクオリティの高さ・・・・だったと思います． 今年の卒論生は，敢えて突き放しました．コチラから「どうだ？」と声をかけることはほとんどせず，向…

立派なことを言う人間は多い．が，本当に実践している人間はどれほどか．自分自身が発した言葉について責任を負っている人間は？そして，自分自身が言ったことについて結果を出している人間は？ 我々は教員．教育者であり，指導者である．我々の口から発せら…

練習後，二日目になって筋肉痛のピークが・・・「筋肉痛は年を取ると遅れてやってくる」という俗説がありやす．どーなんでしょ．本当のところは． 私たちが筋肉痛とよんでいるのは，正しくは遅発性筋肉痛（DOMS: Delayed Onset Muscle Soreness）とよばれる…

投擲ブロック，副主将の井上．練習熱心なので，いっちょ揉んでやろうと，練習後に地獄ランジを一緒に開始．終了後，，，足が震えて立てない． ・・・代行よんで（笑

ＷＴをしている学生を見て，良く思うこと．全力の出し方がヘタ． いやね，一生懸命クリーンやらスナッチやらしてるわけですよ．マックストライなどでは本当に気合いいれて，顔をまっかにしてさ． でもね，その動作を見るとね，これがヘタ．もう致命的にヘタ…

なかなか更新せずごめんなさい．本日は互助会忘年会．武大教職員の公式（？）忘年会ですな．恒例のくじ引き．・・・実は，ＭＮＢ，武大にきてからハズたことがありません．ランの花，自転車，ロデオボーイ，ホテル宿泊券・・・・と，なぜか当たりまくってま…

とある高校の先生からお電話を頂き「ＨＰ＆ブログを拝見してます．良いチームですね」とお褒めの言葉を頂きました． これは凄く嬉しいことです． 陸上競技というのは決められた距離をいかにはやく到達するか，もしくは自身の身体，もしくは投擲物をどれだけ…