最近，オレ，このままで良いのか？ と自分に問う時間が多い．と，同時に，そう思っている限りは，今のまま突っ走ったれ．と思うことも多い．素晴らしい人間，素晴らしい文章，素晴らしい思想これらに出会う度に，自分は本当に凡庸なのだなと痛感する． 様々…

大学対校混成で，混成ブロック長の木村が，9種目目のやり投げで59ｍを投げた．混成競技者，それも比較的小柄な身体であることを考えると，出色の出来だろう．以前から取り組んでいた，槍のコントロール，そして右股関節でのタメが出来た成果である． その記…

訳あってディーラー巡り．ミニバンと呼ばれる箱形の自動車を調べにいくためだ．まあ，MNBはさほど興味はないのだが・・・家族のことを考えると，1台くらいはあってもよいかなと．あ，妻の車です．ご心配なく． さて，巡ったディーラーは5件，4メーカーを渡り…

大学対校混成大会が終了．男女ともに健闘してくれました．おそらく女子七種競技で学生界最強である中央大学，名門筑波大学は出場しませんでしたが，女子は総合二位，男子は無念の六位．しかし，この六位，エースの東が故障により棄権したことが理由．（男子…

子供は「叱って伸ばす」のと，「褒めて伸ばす」のどちらがよい？選手は「叱って伸ばす」のと，「褒めて伸ばす」のどちらがよい？学生は？ 部下は？ チームは？ 違う．そこで悩むのは意味がない． 重要なのは「誰が」叱るのか，「どういった人間が」褒めるの…

MNBは大学の先生だ．これは「国際武道大学に専任教員として所属している」からではない．「大学の先生が果たすべき役割を果たしているかどうか」が重要である．大学に所属しているからといって「俺は大学の先生だ！」と胸を張るのはいかがなものだろうか．も…

MNBの寿命はあと45年と10ヶ月だ．単純計算．2010年現在における日本人男性の平均寿命は79歳だそうだ．もちろん，その通りにいくかどうかの保証はまったくないが，ざっっっっくりと計算すると，そんな感じになる． MNBは常日頃からスピードを大切にしている．…

当たり前のことであるが，組織を管理し，目的に向かって進めるためには大局的視野が必要．「どういった組織を作るべきか」という星へ，常に目線が向いていなければならない．人を採用するのも，教育するのも，すべて「理」にかなったものでなければならない．…

全日本実業団対抗で本学ＯＢが大活躍．詳細はコチラ．特筆すべきは，やはりモーゼス夢（110mH）と，秋本真吾（4×400ｍＲ）の優勝． 今期の前半戦．何かがかみ合わず，納得いく試合が一切できなかったモーゼス．社会人1年目という，大きな変化に対応できなか…

全日本実業団対抗で本学ＯＢが大活躍．詳細はコチラ．特筆すべきは，やはりモーゼス夢（110mH）と，秋本真吾（4×400ｍＲ）の優勝． 今期の前半戦．何かがかみ合わず，納得いく試合が一切できなかったモーゼス．社会人1年目という，大きな変化に対応できなか…

たとえ台風が来ようと，槍がふろうと，決められた練習はかならずやり通す．そんな根性も時には重要． 今日の練習は非常に重要だから，出来るだけ良い時間を選択する． 台風が過ぎてから練習しよう．そんな柔軟性も時には重要． いずれにせよ迷わないことだ．…

イチローが10年連続200本安打を達成しましたね．何事においてもそうですが，トップアスリートや大人物に共通するのは1．エクセレンスがある（抜きんでた能力と置き換えても良し）2．それ以上に継続するしつこさがあるの二点に限ると思います． 他人より優れ…

11月14日に発刊されるリクマガ．その別冊として冬期トレーニングの考え方やその具体的方法に関する付録がつく．そのメインを執筆（インタビューも含む）することに．MNBがメインを務め，選手目線からのアドバイスとして飯塚（中央大学），ディーン（早稲田大…

円盤を投げた後に，槍を投げた後に，ハンマーを投げた後に，砲丸を投げた後に首をかしげてはいけない．抽象的な言葉で「ダメだ〜」と言ってはいけない．やろうとしている技術が成功したら，当然肯定的な言葉が出る．否定的な言葉がでるということは，その投…

MNBが見ていて，もっと速く走れるはずの選手はたくさんいる．今日の練習．加速走を終えてこちらに来る選手に技術的アドバイスをする．「先生，でも今のベストですよ．自分としてもバッチリとまとまった気持ちがするんですけど」 違う．確かにこれまでの君よ…

夏休みに入ってから，多くのブロックが練習開始時間を早めた．早起きは三文の徳というが，その効果はどうだろうか． 1．ファミリーマートの売り上げがあがる． 間違いない．例えば今日．短距離，400ｍ，混成の合同練習．本練習のスタートが8：30のため，選手…

全カレの直後，疲れを引きずったまま再度国立に乗り込んだ関東新人が終了．全カレで生まれたアツい気持ちが爆発した選手がたくさんいました．大会新記録でMVPを獲得したハンマー投げの野島（3年），800ｍで下馬評を覆して見事優勝した磯部（2年），女子砲丸…

例えば，槍投げで60m00の記録を持つ選手が，ベンチプレス150kgだとする．一方，槍投げで59m99の記録を持つ選手が，ベンチプレス100kgだとする． ベンチプレスは，槍投げの競技パフォーマンスに対して，それほど大きな影響はないとされる． 前者は「せっかく…

結果は，我々が望むようなものではありませんでした．確かに，事前のランキングからすると「妥当」とも言える結果かもしれません．しかし，我々はそのような低い目標に向かう集団ではありません．惨敗です． 自分たちが走っていないマイルリレーの決勝後のミ…

いよいよ明日から日本IC．学生の頂点を目指した戦いが始まります．チームで戦うという色が濃い関東ICと比較すると，どうしても選手個人の成績に目を向けがちになりますが，選手は武大陸上部の代表として戦うことには変わり有りません．過去を振り返るのはキ…

39コーチと食事をしていた．隣はおそらく土建屋さんの団体5名．その会話が大変面白かった． - 最近の若手は欲がねーんだよ．車には興味ないし，一軒家なんて考えたこともないんだろな．俺らみてーに釣りやゴルフもしないから金がかからないし．むしろ「金が…

ありがたいことに，この数日，立て続けに高校の先生，高校生からお電話を頂いている．そう．本学を受験したいという相談である．もちろん，受験するのは高校生本人であり，進路先は我々が決定するものではない．高校生諸君のご両親，ご家族，顧問の先生など…

本日まで二日間，島根県陸協の青木先生がいらしてました．青木先生は島根県の陸上競技，主に中体連ですが，その普及のためにご尽力されている先生です． （すでに退官されましたが）MNBの大学院時代，島根県の陸上教室にお誘いを受けてからのおつきあいです…

久しぶりの日曜日．というか休み．前日は陸連のトレーナー部研修会．詳しくは405の日記に書いてあるので，コチラをどうぞ． 日々の仕事に追われながらも，愛する家族との時間は大事にせねばと思い，日曜日は愛娘に思い出をプレゼントということで，ココにい…

今日は川内と共に広報誌wayの取材を受ける．先日のヨーロッパ遠征を含め，海外で活躍する選手が増えてきたためである．軽妙なやりとりをしながら，ヨーロッパ遠征で得たもの，国際試合で戦うために重要なことなどを話した．世界選手権やオリンピックなどのビ…

今日の午前中は部活とは別の仕事があるため，メインの練習をみれず．．申し訳ない．一応，今日の練習メニューと目的を再確認するために仕事前にグラウンドへ．短距離は砂浜．400ｍ，混成はスタートダッシュ系．他はレストか． 400ｍのブロック長，古橋「今日…

今日は15：00からＭＡＮＡ勉強会．陸上部トレーナー＆有志の勉強会である．今日のテーマは競技特性．混成・ポール・投擲・跳躍ブロックのトレーナーが，自身が関わっている競技種目の特性を，資料をつかって説明するというもの．大体2時間強か． 資料はなか…

大学４年生のころ、当時のコーチが立てる練習メニューに意見したことがあった。冬期の間は、よく芝の公園をつかって走りこみをするのだが、それが３日に１度、まったく同じメニューが繰り返されるのだ。ひたすら同じメニューを、なんどもなんども繰り返した…

ある学生が「俺たちは7：30から練習やってるんだぜ」と言った． ちょっと待ってくれ．朝はやく練習することがそんなに偉いことか？ならば中長距離競歩の朝練は？バレー部は？ 柔道部は？ 剣道部は？ ちがうんだ．7：30から練習を始めることに誇りをもつので…

チームを弱くするのは簡単だ．規律を排除し，妥協を旨とし，言い訳が得意になれば良い． 今日から短距離・400ｍ・混成・ハードルの4チームは7：30から練習．朝練ではない．本練習を朝の涼しい時間に実施するために，朝イチから練習を開始する．正確には，8：…