新入生へ
さて，今日は4月19日．すでに新入生セミナーやガイダンスなども終了し，怒濤のような，それこそてんてこ舞いの日々を過ごしているかと思います．
皆さんは覚えることが多いでしょうから，監督として伝えたいことを2つに絞ってきました．
一つは「早起き」をしましょう．ということです．
たかが早起き．されど早起きです．
まずは義務だと思って早起きしてください．早く起きる努力をしてください．そのためには，少しでも早く寝る必要がありますね．一人暮らしをしている諸君は，部活後に食事を作り，食べ，お風呂に入り，講義で出された課題などに取り組むことでしょう．そして，ようやくできた自分の時間．それを是非，「早く起きるための努力」に費やしてください．
夜に時間をもてあますと，人は怠惰になります．
しかし，朝に時間をもてあますと，不思議なことに人は目標達成へ向けた行動を取るものです．
朝練して，おなかをすかせ，よりおいしい朝ご飯を食べるのも良いでしょう．
課題に取り組み，教養を深めるのも良いでしょう．
そうした努力を続けることができれば，それはいつしか習慣になります．すると，よりよい1日が習慣として続きます．
メジャーリーグで活躍してるイチロー選手の数多き名言のなかに『小さいことを積み重ねるのが，とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています』という言葉があります．
早起きという努力を続け，いつしか習慣となる．その習慣は諸君の目標達成の土台をつくってくれるものです．
二つ目は『仲間を育てよう』ということです．
より高いレベルへ到達したいのならば，そうした意識を持つ仲間とともに過ごすことです．
人間は怠惰に慣れます．お互いに足を引っ張り合うことにもいつしか慣れます．時には，夜おそくまで語り合うのもよいでしょう．魂の洗濯をするのもよいでしょう．
しかし，私達は『言い訳』という大変に賢いツールをもって，自分自身を欺きます．そんな仲間を叱咤激励してあげる．「おまえ，最近ちょっとたるんでんじゃねーの？」と指摘してあげる．
お互いにくじけそうな時に支え合い，そして高め合うこと．そうした得がたき存在に，お互いがなれるように努力しましょう．そして，お互いに高め合っていることを誇りに思い，それを習慣としましょう．
『早起き』の習慣と，『仲間を育てる』というマインドがあれば，諸君は今，このあと壇上で宣言した目標に一歩でも二歩でも近づけるはずです．
義務は努力に勝てない．努力は好きに勝てない．好きは夢中に勝てない．
夢中になれる人生はここから始まります．
陸上部の黄金時代を作るのは諸君です．大いに期待しています．
