目標を設定する能力と妥協する能力

常に当たり馬券を手にするにはどうすれば良いか．

Ans．全ての馬券を買えばよい．

勝率100％を達成するにはどうすれば良いか．

Ans．絶対に勝てる相手とだけ勝負すればよい．

色々なことにチャレンジしたり，やろうと頑張ってみたり，やっぱりやめたり，挫折したり．

こうした経験を積むことで，人間は「自分の限界」を何となく感じ，「やる気のでる目標かどうか」を判断し，自分を叱咤激励する．

けれども，「やればできる」とか「目標の定め方」とか「自分の理想」とか「他人からみた自分」とか，いろいろなフィルターによって，本来自分で感じていた（感じようとしていた）「目標」や「限界」に対して不感になってしまうことがある．

つまりは不感症．

「先生．頑張らなきゃと思ってるんですけど，あるとき勝手に涙がでてしまうんです」という学生がいた．

大変に真面目で，一生懸命な気持ちをもった学生だ．

けれども，こうした学生ほど「理想とする自分にならなければいけない」という気持ちが強すぎて，精神が破綻しそうなことに気づいていない．

むしろフェードアウトしそうな自分に対して嫌悪感を抱き，さらに自分を追い込んでしまう．

結果，本当に精神が破綻してまう．

誰しも，エネルギッシュに前に進んでいる人にはあこがれを抱く．

スポコン漫画や，映画のヒーロー，ヒロインをみて，「よし！　俺も，私も頑張ろう！」と勇気づけられるのがその証拠．

冒頭に書いた言葉ではないが，目標を定めたり，理想を追求したりすることは大変に結構なことだ．

しかし，大きすぎる目標や，全てを捨ててもなお届かない理想の追求は，精神の崩壊というリスクを招く．

目標を設定する能力を磨くと同時に，自分の心を上手くだまし，妥協する能力も養うことが重要だ．

そして，スポーツはこの二つの能力を十分に養ってくれる．