手帳で明日を先んじる
日記に予定を書く.
これは社会人なら誰しもがやっていることかと.
だって,頭で覚え切れんもんな.会議などすっぽかしたら大変だし.
で,そこからさらに一歩進める.
つまり,前日の夜にでも「明日をシミュレート」しておく.
競技者時代からのクセだ.
そして今も続けているが,これは人生を有利に進めるのに非常に役立っている.
まずは優先順位
・自分のために絶対にやっておきたいこと
・やらないと他人に迷惑がかかる仕事
・出来ればやっておきたいこと
・必要ではないが,やっておくと次の日以降が楽なこと
など,自分のルールで優先順位を決め,それら全てを実施している自分をイメージする.
できれば,こうした事項を手帳に書いておくといい.
すると,無駄や無理が見つかる.効果的な順番や,クリアするために必要な条件もみつかる.
つまり,明日を先んじる.
こうすることで,現実の明日がきたときもスムーズに行動ができる.
無駄を省ける.
予想しえなかった出来事にも,落ち着いて対処できる.
一日の流れをシミュレートしているから,何か順番がおかしかったり,イベントに欠落(ど忘れ)があったりするとムズムズして気持ち悪くなるから,途中で,上手くいけば事前に気づける.
そしてクリアしたイベントは横線で消していく.
イベントが多いほど大変かもしれないが,横線を引く回数がふえると充実感に繋がる.
自分の目標に一歩づつ近づいている,自分が経験を積み重ねていることを目視できる.
ちなみに,これは自分を縛るという意味ではない.
やりたいことを,さらに効率よく,楽しくするためのスパイスでもある.
シミュレートする能力が高いほど,楽しみな明日を一回余分に味わうことができるんだ.
やることが多すぎて混乱しそうな明日でも,それをクリアしたときは大変な充実感が待っていると思えばよい.
手帳は自分のボスでもあり,シミュレーターでもあり,相棒である.
うまく活用してみよう.