ストレスの重要性

人間，だれしも批判されることはイヤなもの．

特に自分自身が考え抜いて，頑張っている時，さらにそれが自分自身では「ウマくいってるな」と少なからず感じているとき．

それに対する，痛烈な批判は本当に辛い．
MNBはそうした批判を何度も何度も受けました．

それら全てをありがたく思い，受け入れる．
聖人でもなければ，即座に，かつ素直に受け入れることは難しいでしょう．

けれども，批判されたときは絶対に受け入れなければいけない．
なぜなら，評価というものは第三者から受けて初めて意味のあることだからです．
そして，批判を真っ向から受け止め，それを改善しようと努力することでヒトは鍛えられます．

その裏には，どんな言い訳があってもいけません．
「本当は〜」とか，「実は」とか「でも」とかは必要ありません．

人間として自浄作用を持つことは非常に重要なことですが，多くの場合，それは日常生活において機能しません．
賢くなればなるほど，経験を積めば積むほど，自己肯定という名の「いいわけ」も上手くなります．

身体を強化するのは簡単．
それと同じように，精神も，思想も強化するには，やはり負荷（ストレス）が必要です．

そして，ストレスを与えてくれるストレッサーがいるか．
しかも，それは適切で，どちらかというと受け入れやすい負荷を与えてくれるヒト．
ただ闇雲に厳しいだけでもダメです．オーバーロードしてしまいます．

良い組織というのは，批判してくれる人間がいる組織．
ぬるま湯では強化されませんね．

なんとか耐えられる熱湯．けれども，ずっとは無理．
だから工夫する．一生懸命考える．そして何かを見つける．

そのきっかけがストレス．ストレスも重要なんです．

そして，唯一のストレス解消法とは，自分自身を改善し，そのストレスに適応することです．
逃げてはいけません．真っ向から立ち向かえる心身に作り替えること．
そして人間は成長します．