肉離れ
合宿中,アップをまったくしていない状態で,学生に指導を・・・
90kgのバーベルを使ってクリーンを指導していると・・・
ビリッ!
ぅあた!
左の肩甲骨周辺に激痛が..
おそらく僧帽筋(上部〜中部線維)と菱形筋か.
軽くニクっちゃいました.
ああ,いてえ.
アップは大事だぞということを,身をもって学びました.
肉離れといえば,昔,他学(筑波大学では,私が所属していた体育専門学群以外をこう呼んでいた)の食堂で,おもしろい会話を聞いたものだ.
女子学生A「あ〜私,すごい筋肉痛」
女子学生B「まじで〜,私も〜」
A「じゃあさ,肉離れしちゃえばいいよね〜」
B「え〜,なんか痛そうじゃん」
A「違うよ〜.肉離れって,肉が離れるってことだから,離れちゃえば痛くないみたいだよ」
B「ほんとに〜,じゃ,私も肉離れしてみたいな」
A「ほら,体専(体育専門学群の学生)の男子は,みんな肉離れしてるから,練習しても筋肉痛がこないんだって」
B「え〜まじで〜すごーい.やっぱり私も肉離れした〜い」
即死!
そんなに肉離れしたいなら,いきなり90kgでクリーンしてみろ!
いやいや.無知とは恐ろしいものです.
さて.明日からインターハイへ勧誘に.
東横インだからネットはつなげるはず.
できるだけ更新するように勤めます.
それにしても最近,夏だということでビールがうまくてさ〜
ちょっと暴飲しすぎてるかな.
肝臓が心配.