日本一の練習
いや,今回はウチではなくて,ウチに合宿に来てくれた我孫子選手(女子棒高跳び:2010日本選手権者)について.
MNBが感じた印象.
「とにかく丁寧」
これでした.
W-upで,ちょっとずつ身体感覚&動きをアジャストしていく.
軸をとって真っ直ぐに.
関節が動きたい方向へ動かしてあげる.
あれだけの長い手足.
長い期間とたゆまぬ努力によって,正確に動かすことができるようになったことが伺えました.
田尻先生との二人三脚の賜でしょう.
競技者として素直に感動します.
W-upから練習の流れを構築していくというのは基本ですが,あそこまで細かく,丁寧に作り上げていけるという様子は滅多にお目にかかれません.
さすが日本一.本当に参考になりました.
今回の合宿も紹介してくれました.
お疲れ様.そしてありがとう!