2012-07-02から1日間の記事一覧

あなたの「心技体」.優先順位はどうなっていますか?

競技や体育の世界では,よく「心技体」という言葉が使われる.対象となる競技者のレベルや目的,難度などにより,その優先順位というか,順番が変わることもある. 充実した心があってこそ,技に集中でき,結果として肉体も鍛えられる.肉体を鍛えることで可…