2012-03-07から1日間の記事一覧
夕方，とある大学（ここです）の陸上部に呼ばれて講演（というか講義）を行った．えらそうに（笑 内容はコンディショニングについて．陸上競技によって身体にかかる負荷，それから立ち直るための栄養，睡眠．そして調整．を中心に話してほしいという依頼では…
夕方，とある大学（ここです）の陸上部に呼ばれて講演（というか講義）を行った．えらそうに（笑 内容はコンディショニングについて．陸上競技によって身体にかかる負荷，それから立ち直るための栄養，睡眠．そして調整．を中心に話してほしいという依頼では…
