2011-06-29から1日間の記事一覧

こういう練習をしなくちゃ!

昨日の練習.400mブロックの加速走30mと50m疲れているのはわかる.動きが思いのも見てわかる. けれども,ルーティーンワークになってないか?ただ,なんとなく,それなりに「気合いをいれて」走っているだけになってないか? 君らはもっと速く走れるだろ…